Meditation und Achtsamkeit

Freude am Meditieren – Grundlagenkurs

Dieses Seminar möchte dir Freude am Meditieren vermitteln und dir Sinn und Zweck von Meditation näherbringen. Es lädt dich ein, einen Blick hinter deine eigenen Kulissen zu wagen, dich neu zu orientieren und neue Wege auszuprobieren.

Dieses Seminar enthält neben etwas Theorie vor allem aktive Übungen, die Dich nach und nach hinführen zu

  • einem Höheren Bewusstsein
  • dem Ursprung allen Seins
  • einer Ahnung, dass es eine Wahrheit jenseits der eigenen Gedanken und Gefühle gibt
  • ein besseres Verständnis der eigenen Herzensweisheit
  • eine Geisteshaltung des Nicht-Bewertens
  • eine Reinigung des Geistes
  • ein einfach sein dürfen, ohne etwas tun zu müssen
  • in die Meditation entspannend, wohltuend, klärend.

Ein Seminar, das aus Andrea Kollers eigenen Lehreinheiten bei tibetischen Mönchen, buddhistischen Lehrern und ihrem Lehrer Hans-Peter Drab (Nbg) entstanden ist.

Für Anfänger und alle Meditierenden, die sich neu inspirieren lassen möchten.

Termine:  
Fr., 07.09.2018, 17:00 – 21:00 Uhr und
Sa., 08.09.2018, 10:00 – 17:30 Uhr

Kosten:
120,00 €    

Leiterin der Gruppe:
Andrea Koller

Aufbaukurse auf Anfrage

 

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