Über mich
Einfühlsam, empowernd und mit viel Klarheit – so begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg.
Durch meine Biografie und Lebenserfahrungen stehe ich mit beiden Beinen fest verwurzelt in der Welt: ich liebe Klarheit, bewusstes Hinschauen, kritisches Hinterfragen und mutiges Reflektieren. Dabei bin ich einfühlsam und authentisch, kann begeistern, Raum geben, Raum halten und gehe von Herzen in Verbindung mit meinen Mitmenschen und dem Leben.
Arbeitsschwerpunkte
- Einzel- und Individualcoaching für alle Lebenslagen
- Werte, Ziele, Sinn
- Empowerment, Potentialentfaltung
- Stressmanagement, Entspannungsfähigkeit
- Resilienz
- Mentale und emotionale Gesundheit
Durch langjährige Ausbildung und Erfahrung als Yoga- und Meditationslehrerin sowie Yogatherapeutin kann ich darüber hinaus vielfältige Mental-, Entspannungs- und Bewusstseinstechniken sowie lebenspraktische Weisheiten aus dem ganzheitlichen Yoga einfließen lassen, wenn es von der*dem Coachee gewünscht ist.
Training & Workshops, Gruppencoaching
- Cultural Awareness Training (DAAD zertifiziert)
- Anti-Bias Mindset Training
- Life Balance: Stressbewältigung & Entspannungstraining
- Resilienz & Selbstfürsorge
- Kommunikation & Gesprächsführung
- Teamentwicklung
- Change Management
- Gender & Diversity
Referenzen
- Technische Hochschule Nürnberg (Ohm)
- Netzwerk 4.0 der Musikhochschulen
- Universität Bayreuth
- Arbeiter-Samariter-Jugend
Kontakt
Viktoria Kaufmann
www.viveka-coaching.net
www.yogitation.de
0157/83268662
kontakt@viveka-coaching.net
91227 Leinburg (Weißenbrunn)
90518 Altdorf b. Nürnberg